نصائح للعناية بالبشرة في الشتاء ومنتجات تساعدك على التألق في البرد
يمكنك الحصول على بشرة ندية منتعشة في هذا الوقت من العام مع نصائح العناية بالبشرة الشتوية المختارة بعناية، والمصممة خصيصًا لك. تتضمن نصائح العناية بالبشرة الشتوية توصيات المنتجات بالإضافة إلى الروتينات التي يمكنك اتباعها على الفور. مع بدء موسم الطقس البارد، سيساعد روتين العناية بالبشرة الجيد في حماية بشرتك من الطقس القاسي، مما يجعل بشرتك تبدو شابة وصحية.
اتركي بعض منتجاتك المفضلة تدخل في سبات
هذا هو الوقت المناسب لتقييم منتجات العناية بالبشرة والتخلص من تلك التي لن تخدمك هذا الشتاء. ضعيها جانبًا الآن وركزي على منتجات العناية بالبشرة التي ستعمل في ظروف الشتاء. تخلصي من المنظفات القوية ومقشرات الوجه، واختاري المنتجات الأكثر لطفًا والتي لا تجرد بشرتك من الرطوبة.
نصيحة احترافية: اختاري شيئًا ألطف على بشرتك مثل منظف الرغوة اللطيف Physio Radiance. اغسلي بشرتك بالماء الدافئ واستخدمي قطعة قماش ناعمة من الفانيلا لتجفيفها.
ترطيب البشرة ليلاً ونهارًا
نظرًا لأن الرطوبة تترك بشرتك بمعدل أسرع في الشتاء مقارنة بالصيف، فمن المهم جدًا إنشاء روتين للعناية بالبشرة حيث تقومين بترطيبها في الصباح وفي الليل قبل النوم. ومن أفضل نصائح العناية بالبشرة في الشتاء أنه من الضروري أيضًا ترطيب بقية جسمك، وخاصة يديك وشفتيك وساقيك.
نصيحة احترافية: ضعيه مباشرة على الوجه المجفف بعد الاستحمام. اختاري مرطبًا مثل كريم Physio Radiance Restoring Day Cream الذي يحتوي على حمض الهيالورونيك لمساعدة بشرتك على البقاء رطبة لفترة أطول.
ضع واقي الشمس
امرأة ترتدي رداءً أبيضًا تطبق روتين العناية بالبشرة من physio radiance
تعتبر إحدى أفضل نصائح العناية بالبشرة في فصل الشتاء والتي يتم تجاهلها هي استخدام واقي الشمس حتى لو شعرت أن الشمس لم تعد قوية. شمس الشتاء حقيقة والتعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية لا يزال يشكل تهديدًا حقيقيًا. قبل الخروج، ضع واقي الشمس على جميع الأجزاء المكشوفة من جسمك.
نصيحة احترافية: استثمر في واقي شمس واسع الطيف يحتوي أيضًا على خصائص مرطبة. بهذه الطريقة، يمكنك حماية بشرتك من الشيخوخة المبكرة والأضرار الشتوية.
ارتدِ طبقات متعددة
مع إضافة طبقات متعددة من الملابس خلال فصل الشتاء، يجب تعزيز العناية بالبشرة أيضًا. ابتكري خزانة للعناية بالبشرة يمكنك ارتداء طبقات متعددة منها هذا الشتاء. اتبعي روتينًا لارتداء منتجاتك المفضلة أيضًا. لذا قومي بتنظيف بشرتك أولاً، ثم أضيفي خلاصة البشرة، ثم المصل، ثم عامل الحماية من الشمس. لست بحاجة إلى الكثير من المنتجات طالما أنك تستخدمين المنتجات الصحيحة.
نصيحة احترافية: يتجاهل معظم الناس الجزء الخاص بالمصل في خزانة العناية بالبشرة. لماذا لا تجربين مصل Physio Radiance Firming & Lifting المزدوج؟ فهو لا يقلل من العيوب فحسب، بل إنه أيضًا يعمل على تفتيح البشرة ورفعها مع شدها وترطيبها.
تناولي الطعام بشكل صحيح وحافظي على ترطيب بشرتك
ملئي كوبًا من الماء من صنبور الحوض
تحتل الصحة الشاملة مكانة بارزة في قائمة نصائح العناية بالبشرة في فصل الشتاء. ما تأكلينه، وكم تشربينه، ومستويات التوتر لديك بشكل عام – تؤثر على بشرتك. مع تحول الطقس إلى اللون الرمادي والبرودة، تذكري تناول الطعام الصحي وشرب الماء بنفس القدر الذي كنت تفعلينه في الصيف. خذي قسطًا من الراحة عندما تشعرين بالتوتر، وأضيفي بعض الحركة إلى روتينك اليومي، حتى لو كانت لمدة دقيقتين فقط.
نصيحة احترافية: اضبطي المنبه على هاتفك للوقوف والتحرك كل ساعة، وتناولي رشفات قليلة من الماء. بهذه الطريقة، ستتمكنين من بناء عادة صحية لبشرتك في الشتاء ستجعلك متألقة طوال هذا الموسم وحتى الموسم التالي.
